Mo | Di | Mi | Do | Fr |
Fit 4 Work |
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Body-Fit (Markus Schwall) 12:00 - 13:00 FTU Gym |
Fitness am Mittag (Rückenfit) |
(Adriana Vogt) |
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Power-Fit |
Leichtathletik Herren (Günther Hailfinger) 15:30 - 16:30 FTU Gym |
Core Training |
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17:00 - 18:30 |
Walking (freier Lauftreff) 17:00 - 18:30 Parkplatz FTU |
Hatha Yoga nach Iyengar (Robert Polly) 17:00 - 18:30 Med. Abteilung |
Donnerstagsgymnastik (Do-Gym) |
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Hatha Yoga nach Iyengar (Robert Polly) 18:00 - 19:30 Med. Abteilung |
Fitness-Gymnastik FTU Gym |
zumba Fitness® (Adriana Vogt) 18:30 - 19:30 FTU Gym |
der Abteilung Ski 18:00 - 19:00 Sporthalle A Eggenstein |
Erläuterung
Entfällt derzeit |
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Ständige Angebote für Mitglieder der Abteilung (Mitgliedsbeitrag Erwachsene 40 €/Jahr, Ermäßigte 20 €/Jahr) Vereinsinterne Übungsleiter (Trainer C, Fitness u. Gesundheit oder P-Lizenz) |
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Ständige Angebote mit externem Trainer (für Mitglieder zu Sonderkonditionen, Beitrag Erwachsene 30 € im Quartal + Mitgliedsbeitrag 40 €/Jahr, Ermäßigte 15 € im Quartal + Mitgliedsbeitrag 20 €/Jahr)
PowerFit, Coretraining und zumba Fitness®
Britta Kistner, Fachübungsleiterin Aerobic
Ute Grall, Trainerin für Flexi-Bar® und Rückenfit, Wellnesstrainerin Adriana Vogt, Zumba® Instructorin
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Kurse
Robert Polly, Yoga-Lehrer (Sebastian-Kneipp Akademie), Zertifikat "Deutscher Standard Prävention" |